Meditação: Em busca do Silêncio

Indicada para quem busca ter contato com sua própria essência e quer sair dos padrões de ansiedade e medo, para ter uma vida com mais equilíbrio emocional, paz e confiança.

Telepresencial e 100% ao vivo!
A Meditação em Busca do Silêncio é uma experiência de curta duração.

Telepresencial pois alguns participantes estarão in loco e outros estarão on-line. Faça sua inscrição com antecedência, pois as vagas são limitadas.
A conexão on-line será através de sala privada na plataforma Zoom. Segue link para se inscrever: https://zoom.us/download
Lotação máxima durante a pandemia é de 10 pessoas presenciais para manter a proteção necessária e o distanciamento social exigido pelas normas de segurança vigentes.

Praticar o silêncio traz inúmeros benefícios, entre os quais a tranquilidade pela aquietação da mente, a sensação de bem-estar e o equilíbrio emocional.
Segundo muitas linhas filosóficas e terapêuticas, ficar em silêncio com regularidade ajuda a prevenir e tratar doenças como depressão, estresse e ansiedade.
O silêncio nos acalma, e a calma é nossa natureza essencial. Quanto mais nos aprofundamos no silêncio, mais nos aproximamos da nossa verdadeira natureza.
Através desta técnica, entramos em contato com nossa consciência mais elevada e com o todo à nossa volta. Assim, é possível sair da trilha viciada de pensamentos e transmutar o medo em confiança, a ansiedade em tranquilidade.

Francisco de Assis Gomes da Silva2 Francisco Gomes

• Terapeuta e professor, ator e diretor com mais de 20 anos de experiência com técnicas de autoconhecimento. A partir de sua vivência trabalhando com pessoas, desenvolveu a meditação “Em busca do silêncio”.
• Contato profundo com técnicas como: Renascimento, Grito Primal, meditação ativa, constelações familiares e Guidwork.
Constelações Familiares [2006 – 2012] Formado em constelações familiares pelo casal de professores Peter e Tsuyuko Spelter, que trouxe essa técnica para o Brasil. Além da formação, foi responsável pelo registro em vídeo de 6 formações e 11 workshops. Atualmente, usa essa técnica em seus trabalhos com teatro.
Guidework (Pathwork) [2003 – 2017] O Pathwork é uma metodologia de autoconhecimento desenvolvida a partir dos ensinamentos que foram canalizados por Eva Pierrakos. Após 14 anos de estudo do ser humano e, naturalmente, de si mesmo, hoje aplica o conhecimento adquirido em todos os seus trabalhos com pessoas.
Meditação [1999 – 2020] As meditações ativas do mestre indiano Osho foram criadas para nos capacitar a expressar nossos sentimentos e, a partir daí, entrar no estado meditativo. Praticou as meditações ativas durante oito anos com Jo Kamal, discípulo direto de Osho. Depois, passou a dar as meditações para alunos de teatro e a coordenar Campos de Meditação. A experiência foi fundamental para o desenvolvimento da técnica “Em busca do silêncio”.
• Foi professor de teatro na Escola de Artes Dramáticas Indac [1997 – 2020] e na Escola Teia Multicultural [2005 – 2009]

Data

30/05/2021 – Domingo

Horário

Início às 08h da manhã e término ás 12h (meio-dia)

Local

Rua Maestro Elias Lobo, 1020 conj. 41 Itaim Bibi, São Paulo – SP (próximo a Av. São Gabriel).

Investimento

R$ 200,00 ( O valor inclui o coffee break.)

Observação

Usar roupas confortáveis e/ou trazer uma manta ou um cobertor leve (para os friorentos.)

Faça sua inscrição em dois passos.

1º passo: Preencher seus dados






    2º passo: Realizar o pagamento

    Forma de pagamento:

    • Cartão de crédito
    • Investimento de R$ 200,00